In this classic yoga best-seller a world-renowned yoga master shares the techniques of breathing together with a comprehensive background of yoga philosophy. B. K. S. Iyengar is a legend who has practiced yoga in a unique way, and today "Iyengar Yoga" is taught around the world by certified instructors.  The Light on Pranayama is a worthy companion and sequel to the Light on Yoga. The book is … [Подробнее ...]

"Прояснение Пранаямы" является достойным дополнением и продолжением "Прояснения Йоги" Шри Б.К.С.Айенгара, книги, которая на данный момент является классическим учебником по практике Хатха Йоги. Настоящая книга так же … [Подробнее ...]

В этой книге один из наиболее известных учителей йоги современности представляет свои размышления по многим практическим и философским вопросам этого учения, начиная от места йоги в повседневной жизни и заканчивая … [Подробнее ...]

В этой книге признанный мастер йоги и основоположник собственной школы Б.К.С.Айенгар дает свое толкование известнейшему древнеиндийскому трактату - Йога-сутрам Патанджали. Произведению уже посвящены отдельные … [Подробнее ...]

B. K. S. Iyengar's classic book Lighton Yoga is a comprehensive introduction to yoga with detailed descriptions of over 200 postures (asanas) and 14 breathing exercises (pranayamas). This book, TheIllustrated LightonYoga, introduces 57 key asanas and provides a brief summary of pranayama. The book is illustrated throughout with photographs positioned in the relevant part of the text. The … [Подробнее ...]