Прекрасный подарок для тех, кто увлекается йогой или только собирается встать на путь равновесия и гармонии. Вы познакомитесь с классическими позами йоги, которые могут выполнять люди с любым уровнем физической … [Подробнее ...]
Джуди Смит, Дорил Холл, Бел Гиббс – Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия
23.08.2011 автор: 2 комментариев
Михаил Палатник – Простая йога для детей
21.08.2011 автор: Оставить сомментарий
Эта книга - для современных детей и их родителей. Она весело учит древнейшему знанию о единении тела и духа - йоге. О неисчерпаемых глубинах йоги написаны тома. А есть у нее и очень простые - но немаловажные - свойства. … [Подробнее ...]
Хатха Йога Прадипика
21.08.2011 автор: Оставить сомментарий
Хатха-Йога Прадипика наряду с Шива Самхитой, Гхеранда Самхитой и Горакша Самхитой является древнейшим классическим текстом по йоге. В ней заложены главные основы сокровенных практических знаний для постижения йоги, … [Подробнее ...]
Новая йога для тех, кому за 50: обратите вспять процессы старения. Руководство по йоге для людей среднего и старшего возраста
21.08.2011 автор: Оставить сомментарий
Пожалуйста, купите эту книгу! И немедленно начинайте выполнять описанные здесь упражнения. Тогда вам не страшна никакая старость, никакие болезни, которые ошибочно принято считать достоянием возраста. Сколько бы вам … [Подробнее ...]
Ray Long – The Key Muscles of Yoga: Scientific Keys, Volume I
21.08.2011 автор: Оставить сомментарий
This book offers a scientific approach to understanding the practice of hatha yoga. Through four-color, three-dimensional illustrations of major muscles, tendons, and ligaments, Ray Long describes the practice and benefits of hatha yoga. Specific anatomical and physiological descriptions highlight the agonist, antagonist, and synergist muscles that come into play with each pose. Volume I of the … [Подробнее ...]
Лесли Каминофф – Анатомия йоги
21.08.2011 автор: Оставить сомментарий
Хотите узнать, что происходит с вашим телом во время выполнения каждой асаны? Книга "Анатомия йоги" содержит четкие и понятные инструкции, а благодаря уникальным цветным иллюстрациям вы сможете лучше понять процессы и … [Подробнее ...]
Шри Кришнамачарья – Йога сутры Патанджали
20.08.2011 автор: Оставить сомментарий
Любой, кто сегодня более-менее глубоко интересуется йогой, не мог пройти мимо информации о двух наиболее распространенных в современном мире школ йогической практики - йоги господина Б. К. С. Айенгара и … [Подробнее ...]
Leslie Kaminoff – Yoga Anatomy(eng)
20.08.2011 автор: 1 комментарий
This book is by no means an exhaustive, complete study of human anatomy or the vast science of yoga. No single book possibly could be. Both fields contain a potentially infinite number of details, both macro- and microscopic—all of which are endlessly fascinating and potentially useful in certain contexts. My intention is to present what I consider to be the key details of anatomy that are … [Подробнее ...]
Мария Шифферс – Простая йога для начинающих
20.08.2011 автор: 3 комментариев
Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми … [Подробнее ...]
Мария Шифферс – Простая йога для женщин
20.08.2011 автор: Оставить сомментарий
Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми … [Подробнее ...]
Загрузка ...
