Добро пожаловать!

Мы рады Вам на CENTER -YOGA.RU!

Центр Йоги Айенгара – это групповые и индивидуальные занятия йогой в Краснодаре.

Йога для начинающих и опытных практиков.

Квалифицированные преподаватели, специально оборудованный зал, мягкая и уютная атмосфера.

А так же все товары для йоги и здорового образа жизни – в магазине Yoga Shop.

На нашем сайте Вы найдете:

Все что нужно знать о йоге: психологию и философию практики йоги. Обучающие материалы и программы для домашней практики, энциклопедию и техники освоения асан.

Медиа – раздел, где Вы всегда бесплатно можете скачать книги, журналы, аудио и видео материлы по йоге. Демонстрации лучших преподавателей. Здесь Вы можете познакомиться с Фотогалереей нашего Центра.

Йога – это не просто философия и культура, это целостный метод оздоровления и изменения личности на всех уровнях, физического и духовного самосовершенствования. Наш Стиль жизни – это эмоциональное и физическое здоровье, практика самоосознания и познание мира.

Йога – это Связь. Наша Ценность – это Отношения. Практика асан очищает и омолаживает тело, приводит сознание к равновесию, успокаивает чувства, воспитывает стойкий и бесстрашный характер, позволяет Личности осознать себя и раскрыться.

И только тогда Мы станем готовы для построения действительно глубоких отношений. Основа которых – неподдельное Терпение, Смирение и Уважение. Именно эти качества – являются Ключом к постижению Себя и Других.

Практика йоги приводит к пониманию себя, своего места в Мире, цели своей жизни и способов ведущих к ней.